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狂喝檸檬水 美白不成變這樣

 夏天喝檸檬水清涼又消暑,就有一位女性上班族,把檸檬水當美白、消暑聖品,天天喝一大壺,結果喝到長痘痘變小花臉,收治個案的開業中醫診所院長李思儀表示,檸檬是個高維他命C的水果,但如果本身是虛寒...
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自製面膜 黑糖讓你恢復嬰兒肌膚

   導讀:皮膚能恢復嬰兒般的狀態嗎?答案是完全可以!或許你不信,但是,今天的《美麗天書》就來教大家如何讓皮膚變得細緻如絲、回復嬰兒般的嫩滑,趕快來學習一下吧!

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「腳部按摩」減重10公斤!消除老舊廢物的美腿計劃

 



減肥最大關卡就是代謝低下及水腫了,想要消水腫的話除了養成運動習慣之外,一直無法持續運動的人也可進行簡單的「腳部按摩」。

腳部按摩有效結合淋巴及穴道、腳底按摩,可...
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你夠愛自己嗎?8要點自我檢視

 【華人健康網圖文提供/高寶書版】你愛自己嗎?你如何愛自己?同事分享一篇網路文章,「靈性成長.吸引力法則大解密:真正愛自己」,前面有段對話,我覺很有意思:

你夠愛自己嗎?8要點自我檢...
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流感不上門,強化免疫力這樣吃

 最近天氣忽冷忽熱,一不小心就感冒了,尤其流感來勢洶洶,各醫療院所擠滿病人,張心怡營養師指出,利用身邊常見的食材,每天至少吃一碗全穀類食物,搭配多色蔬果、豆製品、堅果類、優酪乳等,不必花大錢...
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台北四大聖誕浪漫私密景點 報你知

 【旅遊經 洪書瑱報導】

 

聖誕「閃」「亮」著浪漫氛圍,除了新北歡樂耶誕城外,百貨公司及星級飯店也閃耀著聖誕佳節光芒,而聖誕節隨著時間腳步的來臨也即將到來!想如何...
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減肥時一定要避免的6大錯誤!

 



每個人都想隨時保持完美的體態,但有些人常常會為了快速減肥而選擇一些錯誤的瘦身方式,這樣不但無法成功瘦下來,反而容易傷害身體健康。所以,若你想瘦得健康又漂亮,千萬要避免以...
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狂喝檸檬水 美白不成變這樣

 夏天喝檸檬水清涼又消暑,就有一位女性上班族,把檸檬水當美白、消暑聖品,天天喝一大壺,結果喝到長痘痘變小花臉,收治個案的開業中醫診所院長李思儀表示,檸檬是個高維他命C的水果,但如果本身是虛寒...
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新北耶誕市集熱鬧登場 3座裝置藝術成打卡夯點

 作者記者黃村杉/新北報導 | 台灣好新聞報 – 2016年12月9日 下午2:56


 




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 作者記者黃村杉/新北報導 | 台灣好新聞報 – 2016年12月9日 下午2:56


 




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