追蹤
我的靚亮生活
關於部落格
我靚我美
這裡是美靚生活館的部落格
美麗的新資訊
靚亮的新生活
都在這邊唷
歡迎多加入交流討論
  • 63867

    累積人氣

  • 1

    今日人氣

    1

    追蹤人氣

黑皮妹為何你「白不了」?

   PART 1:美白有極限,別讓肌膚壓力山大!

  肌膚說:我只能白成這樣了,求別施加壓力了!

  說人話:膚質有別,不是人人都能白成一道閃電,別拿自己的膚色跟白種人比!

  編輯解讀:亞洲MM普遍以白為美,我們到底能白到什麼程度呢,這可是有一定限度的。至於能白成怎樣,請觀察你的手臂內側和肚皮等很少接觸陽光的部位,這裡就是原生膚色,也就是說,你最白能達到這個標準。什麼“紙片白”、“陶瓷白”都與你無關!

  可是,我們對自己的最白膚色仍不滿意,該怎麼辦?

  how to do:改變不了膚色,可通過運動來改善膚質!

  肌膚說:健康的肌膚不是越白越美,小麥色的皮膚也可以很漂亮,反而蒼白的膚色讓人覺得病怏怏的。打造健康膚質的關鍵是運動,運動可以促進血液循環,排出毒素,讓全身看起來紅潤有氣色,而且經常運動對皮膚的光澤度和細膩度也有所提升哦。主人,都怪你懶惰,害得我面黃肌瘦無血色,還不快快動起來!

  PART 2:不做好保濕,美白免談!

  肌膚說:你每天給我餵“美白”產品,其實我很“渴”,我要喝水!

  說人話:光顧著美白,不注重保濕,肌膚的保水力不足,肌膚的透明度很難提升。

  編輯解讀:美白和保濕總是同步進行的,水分充足的肌膚,角質會顯得通透有彈性,而美白產品的功效也能更好地發揮出來。而缺水的肌膚,角質調節功能會下降,皮膚對污染和日曬的抵抗力下降,自然會帶來暗沉晦暗的膚色。

  how to do:使用保濕精華或面膜打底

  使用美白產品沒有效果的MM可以先檢查一下自己的保水工作是否做好,可以在使用美白產品前敷保濕面膜或者用保濕精華滋潤肌膚,然後再使用美白產品。而選用一些保水、美白功效齊全的美白產品也是不錯的選擇。

Just beetle 迷宮系列》28吋 ABS霧面輕硬殼行李箱/旅行箱✿迷宮酷灰 
Just Beetle 魔方鈕扣》24吋 ABS霧面輕硬殼行李箱旅行箱✿鈕扣香檳金Just Beetle 菱紋系列》24吋 ABS 霧面輕硬殼行李箱✿菱紋粉藍Just Beetle 愛琴海》28吋 ABS霧面輕硬殼行李箱/旅行箱✿十字黑
 

  PART 3:白不回來?因為老化開始了

  肌膚說:我感覺自己的體力大不如前,老了,不中用了,唉!

  說人話:肌膚的恢復力下降,曬黑了很難白回來了。

  編輯解讀:長期處在污染、電磁輻射的環境中,很容易刺激肌膚產生更多的自由基,氧化後的肌膚角質層受傷、排列參差紊亂,導致皮膚表面觸感粗糙,於是臉色看起來才會顯得暗沉。

  How to do:

  1.一年四季不間斷防曬

  面對肌膚老化引起的暗沉,你該做的是更加註重防曬,一年四季不管陰晴雨雪,防曬隔離都不可少。塗了防曬也不是萬事大吉,還要注意補塗,更重要的一點是,塗有修顏效果的防曬後要記得仔細卸妝,以防色素沉積導致膚色暗沉。

  2.多攝取抗氧化性物質

  除了外在防護,還可以通過服用美容補劑來輔助提升美白效果和進度,改善身體內部環境,中和過量的自由基。比如,每天吃一些葡萄籽片,輔酶Q10膠囊,維生素c咀嚼片,維生素E膠丸等。另外,如果肌膚的黯沉和斑點問題非常嚴重並且頑固,不妨考慮借助果酸換膚、鐳射淡斑等微整形手段來改善。

  PART 4​​:南方黃臉婆,元兇竟是濕氣太重!

  肌膚說:我不黑,只是看起來發黃罷了!

  說人話:身處南方城市,皮膚不黑但也不白,經常被人喚作“黃臉婆”!

  編輯解讀:萬萬沒想到,南方人偏黃的膚色不是天生,而是被這濕熱的氣候逼成了“黃臉婆”。很多面色發黃的人(包括小編自己)往往是體內有濕氣。濕氣會導致很多毒素代謝緩慢,導致肝功能不好臉色發黃。加上紫外線長期刺激真皮,讓膠原蛋白髮生變黃變硬的糖化現象,肌膚的透光度就會變差,越難擺脫蠟黃與暗沉的苦命肌。

  How to do:

  1.給臉“餵”點維他命C

  維C 可以有效地清除自由基,並有助於排出體內毒素,使受損細胞得到有效修復。需要注意的是,維生素C具有感光性,最好在晚間使用此類成分的美白產品,如果白天使用,一定要注意加強防曬。

  2.多補充去濕氣的食物

  如果你是濕熱體質,又身處南方,也得多調理調理脾,可以多喝一些木瓜山藥蓮子湯,還有薏仁山藥湯等等達到祛濕的效果。想讓氣色更紅潤的話,還可以加入紅棗、桂圓、枸杞、核桃和杏仁等,平時喝喝對身體也非常好喔!

  PART 5:熬夜晚睡,紊亂的作息是美白天敵!

  肌膚說:你天天熬夜不睡覺,黑眼圈都出來搗亂了!

  說人話:熬夜晚睡傷身傷膚,作息不正常的肌膚總是面布菜色,更別談美白了。

  編輯解讀:作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降,影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力,也可能造成內分泌的混亂,進而影響膚質。

  How to do:養成良好的生活作息

  生活作息不好,吃再多的方子,抹再多的保養品也無效。皮膚健康就得從生活規律睡眠充足這點抓起,這可是小編我的心得之談,有時遇上加班熬夜,皮膚真的會晦暗許多,但調整過來就好了,所以熬夜這事,能避免就避免吧!

  PART 6:廢舊角質不移除,美白營養就進不來!

  肌膚說:主人,好久沒有給我“洗澡”了,身上的角質可以當“鎧甲|”了!

  說人話:肌膚表面的角質過度堆積,養分難以吸收,美白精華抹了跟沒抹一樣。

  編輯解讀:廢舊角質不僅會造成肌膚粗糙,還會讓黑色素難以代謝,這種暗沉常常會伴有毛孔粗大,油脂旺盛的困擾,如果沒有定期去角質,抹再多再好的美白精華也是無用功。

  How to do:根據膚質狀況適當去角質

  去角質這個護膚步驟沒有一定的量,有人一周去2次角質都沒問題,有人一去角質皮膚就敏感。一般情況下,盡量避免使用磨砂質地的去角質產品,而化學性去角質產品則根據自身膚質每月使用3-4次。皮膚易敏感的MM可利用清潔力強的化妝水擦拭肌膚,取代去角質的步驟。總之,不能讓肌膚摸起來粗糙就對了。

Just Beetle 積木系列》ABS 霧面輕硬殼行李箱/旅行箱 三件組(20+24+28吋)✿積木黃Just Beetle 編織風情系列》24+20吋 ABS 霧面輕硬殼行李箱/登機箱✿編織紫Just Beetle 菱紋系列》24吋 ABS 霧面輕硬殼行李箱✿菱紋粉藍Just beetle 愛上巧克力》ABS霧面輕硬殼行李箱/旅行箱 三件組(20+24+28吋)✿咖啡色





 

相簿設定
標籤設定
相簿狀態